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得了焦虑症一般会怎么样治疗

发布时间:2019-06-20 11:54 来源:成都军大医院

  得了焦虑症一般会怎么样治疗?焦虑症以长期的神经质、多虑为主要的特征。一般人认为的日常琐事,此症病人却终日担心,害怕可能会有什么不幸发生,因而变得很胆小,有时会有莫名的不安感,脑海里尽是些解不开的愁思。病人会变得过份警觉、心情放松不下,因而发生失眠、精神不集中,思考迟钝;记性差、易怒、做事没有耐性等现象。因为心理上有严重而长期的焦虑、不安,所以会引发种种身体上的不舒服,常见的是疲倦、肌肉 (筋骨)酸痛、头重、头痛、眼皮跳、全身肌肉紧张、放松不下、容易惊吓,而且常常头晕、心跳快、口干、肠胃不舒服、常常小便、手脚冰冷、喉咙有梗塞感、脸部潮红、一阵冷一阵热的发作等各式各样的身体与心理症状。

  焦虑症是精神官能症中普遍的一种疾病,病患往往不了解疾病的本质,而四处做身体检查,使原来就极紧张的情绪因检查不出病因,而变得更加不安。事实上,此类疾病的症状是在精神障碍下所引发出来的神经系统功能上的种种病症,接下来让成都治疗焦虑症医院的的医师做一下介绍:

对付焦虑情绪的调适措施

  1 药物治疗:

  治疗焦虑症的药物安全且有效,多数病人均可在短期内得到症状缓解。

  2 支持性心理治疗:

  经由倾听的方式让病人倾诉造成焦虑及身体症状的可能压力来源并给予适当的支持及解释。

  3 认知行为治疗 :

  透过对疾病及可能病因认知上的重建,让病人认识心理焦虑状态与身体症状的相关,并利用肌肉放松训练或生物迥馈等补助治疗,让病人学习如何利用自我暗示,或借机器的协助,降低肌肉紧张度等,达到减轻症状的效果。焦虑症治疗效果良好与否与个人性格、罹病时间长短、人际关系稳定度及环境压力程度等有关,家人在面对焦虑症病人时,应尽量体谅病人症状的不舒服,并予以适当的支持,且尽快协助病人就医。

  焦虑是种极普遍的情绪感受,是每个人由小到老都会有的经验。所以说,焦虑不一定就是不正常的反应,其实适当的焦虑不仅无须避免,反而可以促使个体表现得超出平常的水准。例如,人在紧张的状态下常可工作得更久,或在紧急实有跑得更快,力气更大的情形。

  成都军大医院温馨提示:因此我们可以了解到不是所有的焦虑表现都是病态的,也不是所有会焦虑的人都是有焦虑疾患的,为了更好的治疗焦虑症,如果发现有类似于焦虑症的症状,应立即去当地正规心理精神机构就医。

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